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一、就是快要睡觉的时候吃，最近天气超热的，不冷静下根本不好睡嘛~

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三、你好！榨出来的果汁放在冰块中如有疑问，请追问。

    木瓜—果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。2.工具：调理棒（或筷子汤匙）SK杯（或能盖紧密封的杯子，瓶子）。

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二、冰激凌主要是牛奶、糖外加其他口味的添加物。奶昔则是将冰激凌、牛奶籂处焚肺莳镀锋僧福吉搅打到一块，外加香草、草莓或巧克力等口味的添加物。冰激凌固体的，奶昔是液体。

　　慎吃路边小摊上的冷饮。在选购时认真查看生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近的产品。

主材：淡奶油（100ml） 植脂淡奶（100ml） （就这么简单！用全脂的也完全没问题！）

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